הרגע הזה…. אוווווו הרגע הזה שאני יוצאת מתרגול יוגה, בוערת מבפנים ונוטפת זיעה (חולה על זה!) מורעבת עד זוב נשמתי ומפנטזת על איזה מנה פחמימתית (: מגיע לי, לא!? הרי שרפתי 1000 קלוריות/או כמה שזה לא יהיה ✋ אז בין אם אתם מתרגלים יוגה או פעילות ספורט אחרת, הנה לכם אופציה לארוחה בריאה, סופר מהירה […]
איך זה תמיד קורה לי בסוף…..?! יום ארוך שלא נגמר וסופו מרגיש כמו חצי שעה מרגע הקימה, מופגזת באנרגיה ומאפשרת לנשמה שלי לחייך בהגזמה, מגיע לה/אממממ – לי! וגם לכם מגיע, סידרתי לכם חודש מתנה במרכז הכי שווה ליוגה בתל אביב, יוגה ביקראם, בתל אביב Bikram Yoga Israel ביקראם יוגה ישראל בא לכם לנסות!? קופון […]
יוגה טבעת הזהב בסיפור חיי, לפוסט המלא לחצו כאן
אין לי אפשרות להסביר במילים את התחושות, הרגשות, ערפול החושים שחוויתי בשיעור הראשון… מאותו שיעור מצאתי עצמי במשך שנתיים ימים מחפשת/"צדה באובססיביות" כל שיעור יוגה ברדיוס של 50 ק"מ סביבי, לא היה יום שלא נפלתי, כאבתי, נשרטתי… לא היה יום שבו הנשמה שלי לא בערה! וזה היה מספיק כדי שאדע שאני בנתיב הנכון בחיי….. לסיפור […]